München - Mehr Sport und eine gesunde Ernährung - das haben sich viele im neuen Jahr vorgenommen. Umsetzen lässt sich das mit Tipps aus Ratgeberbüchern. Die Top Ten spiegelt das wider.
























































PlatzTitelPreis
1. (2.)Wilhelm Schmid: Gelassenheit, Insel Verlag8,00 Euro
2. (1.)Tim Mälzer: Heimat: Kochbuch, Mosaik19,99 Euro
3. (8.)Attila Hildmann: Vegan to go, Becker-Joest-Volk29,95 Euro
4. (WE)Weight Watchers 20-Minuten-Küche, Gräfe und Unzer16,99 Euro
5. (WE)Kochschule, Weight Watchers Deutschland16,99 Euro
6. (WE)After Work Küche, Weight Watchers Deutschland14,99 Euro
7. (NEU)Detlef D! Soost: I make you sexy Fitnessbuch, Riva19,99 Euro
8. (3.)Alfred Draxler: SportBild Fußball-WM 2014, Hoffmann und Campe12,99 Euro
9. (WE)David Perlmutter, Kristin Loberg: Dumm wie Brot, Mosaik14,99 Euro
10. (WE)Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar, Christa: Low Carb - Das Kochbuch, Gräfe und Unzer19,99 Euro

Nach dem Schlemmen an den Feiertagen im Dezember kehrt jetzt offenbar bei vielen der Wunsch nach gesunder Ernährung und Bewegung zurück. So landen nun Ende Januar gleich sieben Titel in den Top Ten, die sich mit diesen Themen beschäftigen, darunter "Vegan to go" von Attila Hildmann und das "I make you sexy Fitnessbuch" von Detlef D! Soost. Weight Watchers ist gleich dreimal mit "20-Minuten-Küche", "Kochschule" und "After Work Küche" vertreten.

Spitzenreiter bleiben weiterhin "Gelassenheit" von Wilhelm Schmid auf der Eins sowie Tim Mälzers "Heimat" auf Platz zwei.

Die "Focus"-Bestsellerliste wird im Auftrag des Magazins vom Marktforschungsunternehmen media control GmbH ermittelt.