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Seniorensport Zahl der Gymnastikgruppen wächst

Der DRK-Kreisverband Wanzleben bietet Bewegungsprogramme für Senioren an. Neben der körperlichen Fitness geht es auch um soziale Kontakte.

Von Detlef Eicke 08.04.2017, 01:01

Wanzleben l „Körperlich und geistig fit zu bleiben, ist nach wie vor das höchste Lebensgut, das ältere Menschen bei Befragungen an erster Stellen angeführt haben“, weiß Carolin Sauer, Koordinatorin für Vereinsarbeit beim DRK. Dahinter stehe der Wunsch, so lange wie möglich selbstständig und unabhängig zu bleiben und so wenig Hilfe wie nötig von anderen annehmen zu müssen, weiß Carolin Sauer.

Für viele ältere Menschen ist der wöchentliche Besuch der Übungsstunde ein wichtiger Termin ihres Alltags. Unterschiedliche Motive haben sie in Bewegung gebracht. Dem einen sei es wichtig, aktiv für die eigene Gesundheit zu werden, andere schätzen das gemeinsame Aktivsein und das „Schwätzchen“ danach, ist sich die Koordinatorin für Vereinsarbeit sicher. Denn die Übungseinheit werde im ländlichen Raum oft zum einzigen gesellschaftlichen Treffpunkt.

Derzeit hat der Kreisverband zwölf Gymnastikgruppen mit einer Altersstruktur von 50 bis über 90 Jahren. Die Zahl der Interessenten an Bewegungsprogrammen wächst. „Der Bedarf ist in jedem Falle da, doch mangelt es an lizenzierten Übungsleitern“, verdeutlicht Carolin Sauer. Jetzt soll Abhilfe geschaffen werden, indem der Kreisverband die Ausbildung zum Übungsleiter in Wanzleben anbietet. Der Grundlehrgang findet vom 15. bis 18. Mai statt und ist der erste Teil einer dreistufigen Ausbildung. Die drei Lehrgänge bauen aufeinander auf und umfassen jeweils 40 Unterrichtsstunden.

Der Lehrgang richtet sich an alle Interessenten ab 18 Jahren, die ein Gruppenangebot „Gymnastik“ leiten möchten. „Die Ausbildungskosten übernimmt der Kreisverband. Es sind noch einige Plätze verfügbar“, wirbt Carolin Sauer um Teilnahme. Weitere Informationen sind beim DRK-Kreisverband Wanzleben, Telefon: 039209/6390, erhältlich.

Am Mittwoch, 12. April, findet ab 16 Uhr in Wanzleben für angemeldete Teilnehmer eine Informationsveranstaltung statt.