Kostenfreies Online-Ausstiegsprogramm der BZgA mit bewährten Tipps und täglicher E-Mail: www.rauchfrei-info.de

Telefonische Nichtraucher-Beratung der BZgA täglich 10-22 Uhr, Fr-So bis 18 Uhr, unter der Rufnummer 01805/31 31 31 (14 Cent/Min. aus dem dt. Festnetz, Mobilfunk max. 42 Cent/Min.).

Informationen zu Gruppenkursen, zu Anbietern vor Ort und der Kostenerstattung gibt es unter: www.rauchfrei-programm.de

Kostenfreies START-Paket zum Nichtrauchen mit Info-Broschüre, "Kalender für die ersten 100 Tage", Stressball und anderen hilfreichen Materialien. Bestellung über: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 51101 Köln, Fax: 0221-8992257, E-Mail: order@bzga.de.