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Artikel zum Thema Joggen

    Sachsen-Anhalter laufen durch den Matsch

    Extremsport

    Sachsen-Anhalter laufen durch den Matsch

    28.08.2019 – Extrem-Hindernisrennen - das ist Laufen auf die dreckige Tour: Immer mehr Männern und Frauen reicht Joggen nicht mehr aus. mehr ›

    Warum Sie sich beim Ausdauertraining mäßigen sollten

    Unterfordern stat...

    Warum Sie sich beim Ausdauertraining mäßigen sollten

    14.08.2019 – Effektiver Ausdauersport trainiert das Herz-Kreislauf-System und beugt Krankheiten wie Diabetes vor. Doch Hobbysportler sollten es dabei ... mehr ›

    Gröninger läuft in den Rocky Mountains

    Halbmarathon

    Gröninger läuft in den Rocky Mountains

    14.08.2019 – Tino Kühne aus Gröningen hat in den Rocky Mountains an einen Halbmarathon-Lauf teilgenommen. Der Sportler trainiert im Vorfeld hart. mehr ›

    Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße

    Schuhe aus!

    Laufen ohne Schuhe stärkt die Füße

    03.07.2019 – Barfußlaufen ist gesund. Aber auch beim Sport können Geübte zeitweise auf Schuhe verzichten und ihren Fußmuskeln etwas gutes tun. mehr ›

    Dieter Bohlen empfindet die Hitze als

    Resistenter Pop-T...

    Dieter Bohlen empfindet die Hitze als "Jungbrunnen"

    02.07.2019 – Während viele unter der großen Hitze leiden, blüht Dieter Bohlen erst so richtig auf. Da fühlt sich der 65-Jährige wieder wie 20. mehr ›

    Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

    Belastungsprobe

    Was Schmerzen beim Joggen vermeidet

    28.06.2019 – Schmerzen beim Joggen müssen nicht sein. Wenn Hobbysportler ein paar Dinge beachten, kommen sie auch ohne Beschwerden ans Ziel. Ein Sport... mehr ›

    Mit Musik läuft es sich besser

    Ansporn beim Sport

    Mit Musik läuft es sich besser

    24.05.2019 – Viele Hobbysportler setzen auf Musik als Antrieb. Sie lenkt von der Anstrengung ab und macht leistungsfähiger. Dieser Effekt kann aber ab... mehr ›

    Mit Ritualen den Sport-Schweinehund bezwingen

    Wie Zähneputzen

    Mit Ritualen den Sport-Schweinehund bezwingen

    03.04.2019 – Jeden Tag eine halbe Stunde Frühsport treiben - das haben sich schon viele vorgenommen. Doch die Umsetzung fällt oft schwer. Wichtig ist ... mehr ›

    Jogger in Wanzleben von Hunden gebissen

    Polizei

    Jogger in Wanzleben von Hunden gebissen

    22.03.2019 – In Wanzleben ist ein Jogger von zwei Hunden gebissen und verletzt worden. Zuvor soll es eine Auseinandersetzung gegeben haben. mehr ›

    Wer hüpft, läuft schneller

    Studie

    Wer hüpft, läuft schneller

    08.03.2019 – Beim 10-Kilometer-Lauf zählt nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Technik. Was ist das Geheimnis einer besonders guten Zeit? mehr ›