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Artikel zum Thema Stress

    So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

    Post-Holiday-Syndrom

    So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

    19.08.2019 – Nach dem Urlaub fällt uns oft alles besonders schwer. Der Gang zur Arbeit gleicht dem nach Canossa und die Motivation ist verschwindend g... mehr ›

    Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt

    Lotussitz oder li...

    Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt

    09.08.2019 – Ein wichtiges Element beim Yoga ist die Meditation. Viele nehmen dafür den Lotussitz ein. Doch nicht alle fühlen sich in der Position woh... mehr ›

    Nicht-Akademiker gehen im Job an körperliche Grenzen

    Jeder Fünfte ist ...

    Nicht-Akademiker gehen im Job an körperliche Grenzen

    30.07.2019 – Von wegen: Handwerk hat Goldenen Boden. Immer mehr Stress im Job lässt Arbeitnehmer zunehmend schneller an ihre körperlichen Grenzen komm... mehr ›

    Zeitdruck und schwierige Kollegen stressen im Büro

    YouGov-Umfrage

    Zeitdruck und schwierige Kollegen stressen im Büro

    24.07.2019 – Im Gegensatz zu den USA oder Japan sind die Arbeitszeiten in Deutschland vergleichsweise kurz. Doch das bedeutet nicht, dass es am Arbeit... mehr ›

    Warum Arbeitspausen so wichtig sind

    Urlaubsreif?

    Warum Arbeitspausen so wichtig sind

    28.06.2019 – "Wir ertragen das Nichtstun nicht mehr", meint ein Forscher. Doch Erholung ist nötig. Die Wissenschaft hat viel darüber herausgefunden, w... mehr ›

    Wildtiere nicht vom Hund aufscheuchen lassen

    Rücksicht beim Wa...

    Wildtiere nicht vom Hund aufscheuchen lassen

    27.06.2019 – Die Sommerhitze bereitet vielen Wildtieren Stress. Spaziergänger sollten sie daher möglichst wenig stören - und ihre Hunde nicht abseits ... mehr ›

    Feste Termine helfen gegen den Stress

    Nichts tun am Fre...

    Feste Termine helfen gegen den Stress

    18.06.2019 – Klar, viele Menschen kämpfen gegen den Stress. Doch immer wenn man mal abschalten möchte, kommt wieder etwas dazwischen. Mit der richtige... mehr ›

    Stress kann Verstopfung verursachen

    Psyche und Bauch

    Stress kann Verstopfung verursachen

    17.06.2019 – Viele Menschen klagen über Probleme bei der Verdauung. Manchmal liegen die Ursache dafür woanders als gedacht. Denn neben falscher Ernähr... mehr ›

    Besucher können bei Meerschweinchen Todesangst verursachen

    Stress pur

    Besucher können bei Meerschweinchen Todesangst verursachen

    14.06.2019 – Was dem Menschen gefällt, ist für die Haustiere oft der blanke Horror. Sie werden geknuddelt, ob sie wollen oder nicht. Besucher verhalte... mehr ›

    Im Job auf psychische Fitness achten

    Entspannung statt...

    Im Job auf psychische Fitness achten

    07.06.2019 – Der Berufsalltag ist für viele fordernd und stressig. Wichtig ist daher, die psychische Gesundheit zu stärken und auch mal abzuschalten. ... mehr ›