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Artikel zum Thema Wellness

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    Mythos Traumfigur

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    13.10.2017 – Bewegung stärkt Herz und Kreislauf, schützt vor Übergewicht und hilft beim Stressabbau - es gibt viele gute Gründe, Sport zu treiben. Doc... mehr ›

    Wellness-Urlaub mit Naturheilmitteln

    Heubad und Schafs...

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    22.09.2017 – Ein wohltuendes Bad im Heu oder in Schafswolle? Viele Wellness-Orte arbeiten mit Heilmitteln, die schon vor Jahrhunderten genutzt wurden.... mehr ›

    Intuitives Essen: Der Körper weiß, was er braucht

    Maßhalten ohne Zwang

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    20.09.2017 – Den ganzen Tag lang ernährt man sich nur von Gemüse. Doch abends übermannt einen doch noch der Appetit. Die Folge ist Völlerei. Das Probl... mehr ›

    „Salzkristall“ mit Seeblick

    Wellness

    „Salzkristall“ mit Seeblick

    31.08.2017 – Das Acamedresort Neugattersleben plant den „Salzkristall“. Mit dem Wellnessbereich soll das Thema Salz gelebt werden. mehr ›

    Mehr Bewegung in den Alltag bringen

    Gehen statt Sitzen

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    23.08.2017 – Mit dem Auto zur Arbeit fahren, acht Stunden am Schreibtisch sitzen und den Feierabend gemütlich bei einem Glas Wein auf dem Sofa ausklin... mehr ›

    Irrtümer rund um das Schlafen

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    09.08.2017 – Schlafstörungen schränken den Alltag ein. Ständige Abgeschlagenheit und Müdigkeit sind nur einige Symptome der fehlenden Ruhe. Das Beacht... mehr ›

    Feldenkrais-Methode: Den Körper durch Bewegung schulen

    Alltag ohne Schme...

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    04.08.2017 – Sanfte Bewegungen statt schweißtreibender Gymnastik: Die Feldenkrais-Methode soll zu mehr Beweglichkeit und Flexibilität verhelfen, den A... mehr ›

    Zeitlos statt rastlos: Essen mit Genuss

    Gesund bis ins ho...

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    26.07.2017 – Wenig Fett, viel Obst und Gemüse - ist das schon das Geheimnis einer gesunden Ernährung? Nicht ganz, sagt Gesundheitsexperte Marcus Lauk.... mehr ›

    Von Timing bis Technik: Worauf es bei der Zahnpflege ankommt

    Pflegetipps

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    19.07.2017 – Morgens und abends muss man die Zähne putzen - so viel ist den meisten klar. Aber wie putzt man eigentlich am besten? Und welche Hilfsmit... mehr ›

    Das können Fußreflexzonenmassagen

    Kleiner Druck, gr...

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    12.07.2017 – Eine Fußreflexzonenmassage kann die Durchblutung fördern, Verspannungen lockern und sogar Schmerzen lindern - berichten Patienten. Wissen... mehr ›