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Artikel zum Thema Wellness

    Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

    Für mehr Abwehrkr...

    Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

    07.12.2018 – Fußbäder können dem Körper helfen, sich im Winter auf veränderte Temperaturen einzustellen. Am besten gelingt dies, wenn man die Anwendun... mehr ›

    So kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit

    Keine Chance den ...

    So kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit

    23.11.2018 – In der kalten Jahreszeit braucht das Immunsystem etwas Unterstützung. Um sich vor einer Erkältung zu schützen, kommt es jetzt noch mehr a... mehr ›

    Eine Duschpaneele für mehr Wellness im Badezimmer

    Schnelle Renovierung

    Eine Duschpaneele für mehr Wellness im Badezimmer

    22.11.2018 – Ein einfaches Duschsystem mit einer Handdusche ist heute in vielen Badezimmern Standard. Wer sich mehr Wellness wünscht, kann ohne aufwen... mehr ›

    Diese Wellnessbehandlungen sorgen für Wärme im Winter

    Schluss mit dem F...

    Diese Wellnessbehandlungen sorgen für Wärme im Winter

    14.11.2018 – Ein Besuch in der Sauna, ein Aufenthalt in der Infrarotlichtkabine oder Schwimmen im Thermalbad - es gibt viele Möglichkeiten, sich in de... mehr ›

    Mit Morgengymnastik frisch und gut gelaunt in den Tag

    Raus aus dem Bett

    Mit Morgengymnastik frisch und gut gelaunt in den Tag

    31.10.2018 – Morgengymnastik scheint aus der Mode gekommen. Allerdings zu unrecht. Denn eine kleine Bewegungseinheit nach dem Aufwachen kann Wunder wi... mehr ›

    Mit guter Planung dauerhaft zum Wunschgewicht

    Schritt für Schritt

    Mit guter Planung dauerhaft zum Wunschgewicht

    24.10.2018 – Ob regelmäßige Grillabende, Besuche im Biergarten oder Nachmittage im Eiscafé - der Sommer war lang und hat bei manchem für zusätzliche K... mehr ›

    So gesund ist Wandern

    Ab in die Natur

    So gesund ist Wandern

    19.10.2018 – Die bunten Herbstwälder laden zum Wandern ein. Und ein bisschen Erholung in der Natur sollte sich jeder regelmäßig gönnen. Denn wer durch... mehr ›

    Gesichtstraining schützt vor Fältchen

    Beauty-Übungen

    Gesichtstraining schützt vor Fältchen

    12.10.2018 – Sit Ups, Squats und Co. - wer seinen ganzen Körper straffen will, braucht ein vielfältiges Training. Doch was ist eigentlich mit unseren ... mehr ›

    Arzneitees richtig zubereiten

    Abgedeckt ziehen ...

    Arzneitees richtig zubereiten

    09.10.2018 – Bei Erkältung können Arzneitees eine wohltuende Wirkung haben. Diese entfaltet sich aber nur, wenn die Teemischung lang genug zieht. Dabe... mehr ›

    Forró sorgt für Spaß und Bewegung

    Brasilianischer Tanz

    Forró sorgt für Spaß und Bewegung

    19.09.2018 – Schwungvolle Musik, rhythmische Bewegungen - kaum eine andere Sportart ist so mitreißend wie Tanzen. Dabei muss nicht einmal die Fitness ... mehr ›