Köln - Wenn das Knie beim Sport nach einem Sprung oder einer Drehung nachzugeben scheint, kann das Kreuzband gerissen sein.Auch wenn es heftig schmerzt oder man ein wackeliges Gefühl beim Gehen hat, kann das ein Anzeichen sein.

Mit solchen Beschwerden sollte man sofort zum Arzt gehen. Das Gelenk kann sofort oder auch erst einen Tag später anschwellen. Darauf weist der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) hin.

Besonders gefährdet ist das Knie bei den raschen Starts und Stopps, Sprüngen und Drehungen wie etwa beim Basketball, Volleyball, Tennis oder Fußball. Unter sportlich aktiven Kindern und Jugendlichen ist der vordere Kreuzbandriss laut BVKJ eine der häufigsten Knieverletzungen. In einem solchen Fall sollte man Sportverbote unbedingt einhalten und das Knie nur in Absprache mit dem Arzt langsam wieder belasten. Gerade wenn keine Operation ansteht, hilft es eigentlich nur, Geduld zu haben und die vorgesehen Schienen oder Ähnliches zu tragen. Gegen die Schwellung hilft kühlen und das Knie hochlegen.