Informations- und Reinigungstipps

Informationen: Unter der Rubrik "Ratgeber Haut" informiert der Berufsverband der Deutschen Dermatologen unter uptoderm.de rund um Hauterkrankungen, ebenso das Internetportal hautstadt.de unter dem Suchwort "Akne" oder "Rosazea".

Literatur: Monika Harms: "Akne. Ein Ratgeber für Patienten", Karger, 1997, 15,95 Euro, ISBN: 978-3-805564571; Volker Nölle: "Rosazea - ein Ratgeber", WiKu-Verlag, 2003, 15,20 Euro, ISBN: 978-3936749830

Zur Reinigung und Pflege der Haut gibt der Dermatologe Thomas Dirschka folgende Empfehlungen: Waschen Sie das Gesicht zweimal täglich mit einer milden Seife. (pH-Wert etwa 5,5). Hautpflegeprodukte, die Fruchtsäuren, Salicylsäure oder Milchsäure enthalten, wirken sich oft positiv auf das Hautbild aus. Achten Sie darauf, dass Ihre Haare nicht ins Gesicht hängen, und waschen Sie sie häufig. Drücken Sie Pickel nur dann aus, wenn sie schwarze Komedonen ("Mitesser") aufweisen, aber nicht, wenn sie entzündet sind. Schützen Sie die Haut vor zu viel Kälte, Wärme und Sonnenlicht.