Start der Reisesaison: Machen Sie den Sicherheits-Check

Koffer packen und ab in den Urlaub! Doch haben Sie wirklich an alles gedacht, alles erledigt? Ein neuer Sicherheits-Check aus der Apotheke hilft, diese Frage zu beantworten.

Der Sicherheits-Check enthält Checklisten für die Reisevorbereitung und die optimale Reiseapotheke. Darüber hinaus ist er mit Telefonnummern für Notfälle und Platz für wichtige Gesundheitsdaten des Reisenden ein sinnvoller Reisebegleiter. Tipp: Am besten gleich zusammen mit dem Apotheker ausfüllen und sich zur Zusammenstellung der Reiseapotheke beraten lassen. So wird an alles gedacht und einem unbeschwerten Urlaub steht nichts mehr im Wege.

Durchfall – der häufigsten Urlaubskrankheit vorbeugen

Acht von zehn Deutschen fürchten sich vor einer Ansteckung mit Malaria im Urlaub. Dabei liegt die Ansteckungsrate hier nur bei 1:100.000. Ungleich häufiger erkranken die Urlauber an Reisedurchfall. Etwa drei bis fünf Tage kämpfen die Betroffenen dann mit den unangenehmen Begleiterscheinungen. Wer sich dagegen wappnen möchte, kann effektiv vorbeugen. Dazu hat sich medizinische Trockenhefe mit dem Wirkstoff Saccharomyces boulardii bewährt. Damit das Abwehrsystem des Darms rechtzeitig aktiviert werden kann, sollte die Einnahme von 250 bis 500 mg der medizinischen Trockenhefe fünf Tage vor Reiseantritt begonnen und über den gesamten Urlaubszeitraum fortgeführt werden. Auch für Kinder ab zwei Jahren ist Saccharomyces boulardii gut geeignet. Das bestätigt die Zeitschrift Ökotest: Sie bewertete das Produkt Perenterol Junior 250 mg Pulver bereits zum dritten Mal mit der Note "sehr gut".