Laufsport Schwimmeinheit gehört zum Training
Läufer machen sich in Osterburg beim Laufcampf fit.
Tangermünde (ume) l Unter der Leitung des sportlichen Beraters des Lauftreff Tangermünde, Dr. Thomas Prochnow, absolvierten 16 Mitglieder des Vereins am vergangenen Wochenende ihr diesjähriges Laufcamp in Osterburg.
Technik- , Kraft- und Ausdauertraining standen auf dem Programm. Zur Laufstilanalyse wurden Videoaufnahmen gemacht und ausgewertet. Auch eine Schwimmeinheit gehörte zu dem effektiven Training. Die wertvollen Tips und Anleitungen des Experten wurden aufgesogen und haben wieder neu motiviert .
Kleinere und auch gröflere Wehwehchen konnten in Einzelgesprächen angegangen werden und für so manchen neue Perspektiven aufzeigen .
Bei den hervorragenden Bedingungen in der Landessportschule hatten auch noch alle richtig Spaß daran sich zu quälen. Entspannung und ein kleines Relaxprogramm rundete das Training ab.
Ein Dank geht an die Mitarbeiter der Landessportschule, die durch ihre freundliche und kompetente Betreuung das tolle Wochenende perfekt gemacht haben. Wir kommen wieder, keine Frage!
Zu erwähnen sind hier noch die Läufer, Sandra Liethmann, Sven Dodt und Thomas Mahlke-Skrock, die sozusagen als zusäzliche Trainingseinheit beim am Sonntag stattgefunden Osterburger Altmarklauf jeweils die zweiten Plätze in ihren Altersklassen über die 6,5 km Strecke belegen konnten und rundeten so das Laufwochenende ab..
Lauftext
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