Literaturtipps
Literatur: Robert Bachmann, German M. Schleinkofer: "Natürlich gesund mit Kneipp", Trias, 2006, 19,95 Euro, ISBN: 9783830433255
Jörn Rühl, Sandra Kreuzer, Kerstin Obenauer: "Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt", Meyer Meyer Verlag, 2007, 18,95 Euro, ISBN: 9783898991803
Frank Shorter: "Laufen. Das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene", Dorling Kindersley, 2005, 14,95 Euro, ISBN: 9783831006861
Ulrich Pramann, Bernd Schäufle: "Nordic Walking für Einsteiger", Südwest-Verlag, 2005, 6,95 Euro, ISBN: 978351706862-6