Fit in den Frühling Wo Laufanfänger in Havelberg geeignete Strecken für den Sport finden
In einer neuen Serie gibt die Volksstimme Tipps, um aktiv und gesund in den Frühling zu starten. Zwei Lauftrainerinnen verraten, wie man Spaß am Joggen entwickelt, und Rolf Müller aus Havelberg, welche Strecken sich in der Hansestadt eignen.
Aktualisiert: 08.02.2022, 09:04
Havelberg - Wie wird aus Fitness-Frust schnell Fitness-Lust? Nancy Wisny und Angelique Strauß sind studierte Sportwissenschaftlerinnen, arbeiten im Stendaler Rücken- und Gelenkzentrum und vermitteln dort den Mitgliedern der Laufgruppe den Spaß am Joggen. Sie haben Tipps, wie man fit in den Frühling starten kann. Für Havelberg hat die Volksstimme mit Leichtathletik-Trainer Rolf Müller darüber gesprochen, welche Strecken sich für Lauf-Neulinge oder Wiedereinsteiger eignen.
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