Welche App ist der beste Sportpartner?

Magdeburg l Ihr kennt das: Entweder ist Fitnessstudio zu teuer fürs Taschengeld oder es ist so weit weg, dass schon die Anreise eine Sporteinheit ist. Dann bleibt oft nur der Feldweg vor der Haustür oder die eigenen vier Wände, um Sport zu treiben. Dafür gibt es längst unzählige Apps, die nicht nur Fitnesstrainer, sondern auch Ernährungsberater sein können. Damit ihr euch im App-Dschungel nicht verliert, haben wir für euch drei bekannte Apps getestet. Das Beste daran: Sie sind alle kostenlos. Also rein in die Sportklamotten und los geht‘s. Und danach gibt‘s einen gesunden Snack.

Egal ob ihr Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit trainieren wollt, die App bietet für diese Bereiche zahlreiche Workouts. Wählen könnt ihr Trainingszeiten von 15 bis 60 Minuten. Außerdem gibt es drei Schwierigkeitsstufen. Auf dem Display werden euch die Übungen gezeigt, Tipps inklusive. Ein Rundumpaket für die Fitness in den eigenen vier Wänden.

Ihr wollt euch beim Joggen verfolgen lassen? Oder beim Radfahren? Oder beim Reiten? Dann bietet euch diese App genau das Richtige. Durch GPS-Daten ermittelt sie Geschwindigkeit, Zwischenzeiten und verbrauchte Kalorien bei sämtlichen Sportarten. Per Live-Tracking könnt ihr sogar eure Position mit Freunden aus Facebook teilen. Eine App, die definitiv fit macht.

Diese App bietet einen genauen Blick auf den Teller. Täglich werden Kalorien gezählt. Die App rechnet dann aus, wie viel ihr noch futtern dürft – und wie viel eben nicht. Mit der QR-Funktion könnt ihr eure Lebensmittel einfach abscannen. Auch Sport wird eingetragen. Mit der App gibts keinen bösen Schweinehund mehr – und pssst, schummeln ist auch mal erlaubt.