Jeden Mittwoch Kostenfreie Yoga-Schule auf dem Gardelegener Harbigsportplatz
Jeden Mittwoch kann in Gardelegen kostenfrei an der Beweglichkeit gearbeitet werden. Möglich macht das ein Yoga-Kurs auf dem Harbigsportplatz.
31.07.2022, 06:30
Gardelegen - Rund 50 Frauen und ein Mann liegen auf ihren Matten. Sie sehen alle sehr entspannt aus. Die Beine sind angewinkelt, die Füße aufgestellt. Die Handflächen zeigen nach unten. Die Augen sind geschlossen. „Hört bewusst auf alle Geräusche, jedes Rascheln, jedes Vogelgezwitscher, meine Stimme. Kommt ganz in diesem Moment an.“ Mit ruhiger Stimme gibt Antje Penther-Wischeropp ihre Anweisungen.