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Gommern Training fürs Gehirn

Was ist denn bitteschön Vitalkinetic? Steffen Hartwig weiß es nicht nur, er kann auch zeigen, wie man sie fördern kann und damit sein Gehirn ordentlich auf Trab bringt.

Von Manuela Lagner 07.03.2023, 14:15
Die Vitalkinetic-Übungen trainieren beide Gehirnhälften und erleichtern damit das Lernen oder regen die Kreativität an.
Die Vitalkinetic-Übungen trainieren beide Gehirnhälften und erleichtern damit das Lernen oder regen die Kreativität an. Foto: Lars Ehlert

Gommern - Seinen Körper regelmäßig im Sportverein oder Fitnessstudio zu trainieren, dafür investiert der Mensch selbstverständlich Zeit. Aber wer trainiert sein Gehirn, um das Lernen zu fördern, Vitalität und Kreativität anzuregen oder frühzeitig Vorsorge zu betreiben?