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Warum Alltagsbewegung so wichtig ist Mehr bewegen, gesünder leben: Magdeburger Personal Trainer über den ersten Schritt

Viele Menschen fühlen sich nach dem Arbeitstag im Büro ausgelaugt und unbeweglich. Der Magdeburger Personal Trainer Dennis Reimche erklärt, warum das so ist – und warum Bewegung im Alltag ein Gamechanger ist.

Von Sabine Lindenau 25.01.2026, 08:00
Dennis Reimche ist Personal Trainer in Magdeburg. Der 26-Jährige erklärt im Interview, warum Bewegung im Alltag unverzichtbar ist.
Dennis Reimche ist Personal Trainer in Magdeburg. Der 26-Jährige erklärt im Interview, warum Bewegung im Alltag unverzichtbar ist. Foto: Sabine Lindenau

Magdeburg. - Als Personal Trainer bringt Dennis Reimche Menschen in Bewegung. Der Magdeburger weiß, wie es gelingt, den inneren Schweinehund zu besiegen. Im Interview im Rahmen der Serie „Weniger ist mehr“ betont er drei Dinge, die besonders wichtig sind - gerade für all jene, die den ganzen Tag im Büro sitzen.