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Projekt „Let’s be mindful!“ Achtsamkeit in der Schule: Kinder lernen, Gefühle zu erkennen und Stress vorzubeugen

Im Haldensleber Professor-Friedrich-Förster-Gymnasium lernen Schüler, Gefühle zu benennen und eigene Stärken zu entdecken. Mit einem bunten Gefühlsdiagramm und einfachen Methoden lernen sie, schlechte Gefühle zu bewältigen.

Von Saskia Lohöfer 18.02.2026, 18:00
Bunte Gefühlsdiagramme zeigen die Schülerinnen und Schüler der Klasse 5b des Professor-Friedrich-Förster-Gymnasiums stolz in die Höhe.
Bunte Gefühlsdiagramme zeigen die Schülerinnen und Schüler der Klasse 5b des Professor-Friedrich-Förster-Gymnasiums stolz in die Höhe. Foto: Saskia Lohöfer

Haldensleben - Wie nehme ich meine Gefühle wahr und ordne sie am besten ein? Das sollen die Fünftklässler des Professor-Friedrich-Förster-Gymnasiums bei einem ganztägigen Workshop für psychische Gesundheit lernen. Mithilfe eines bunten Gefühlsdiagramms sollen die Schüler ihre Emotionen identifizieren, benennen und kommunizieren.