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Leben

Ratgeber Leben

Datenvolumen flexibel nachbuchen: Unlimited-on-Demand-Tarife bieten Nachbuchoptionen, jedoch oft in kleinen Schritten.

Analyse

Handytarife: Unlimited-on-Demand ist kein Flatrate-Ersatz

Wechseljahre beim Mann? Der Testosteronspiegel verändert sich zwar im Laufe des Lebens – aber anders, als viele vermuten.

Hormonumstellung

Kommen auch Männer in die Wechseljahre?

Wer sich im Job immer für alles verantwortlich fühlt, spürt irgendwann die Folgen - für die Gesundheit und die Karriere.

„Moralischer Perfektionismus“

Überverantwortung im Job: Warum Abgrenzen so wichtig ist

Eine App auf Rezept: Digitale Gesundheitsanwendungen können bei verschiedenen psychischen Krankheiten unterstützend eingesetzt werden.

Therapie-Apps

Psychische Gesundheit per App: Funktioniert das wirklich?

Solange die Motivation für eine Therapie erhalten bleibt, kann man eine DiGA auch mal pausieren.

DiGAs

Viele steigen bei Apps auf Rezept aus – das steckt dahinter

Fühlen sich Kolleginnen gestört, leidet die Arbeitsleistung oder gibt es vielleicht sogar Sicherheitsbedenken? Ist die Antwort nein, sollte Musik am Arbeitsplatz erst mal kein Problem sein.

Fragen aus dem Arbeitsrecht

Darf ich Musik oder Podcasts am Arbeitsplatz hören?

Flauschig: eine Kuh der Rasse Belted Galloway auf einer Weide in Schottland.

Dumfries und Galloway

Bauernhofurlaub auf schottisch: Unter flauschigen Rindern

Der Clou in diesem Eintopf sind die mundgerechten Lachsstückchen. Sie kommen bei der Zubereitung erst in den Topf, wenn die Kartoffeln gar sind und müssen nur noch ziehen, bis auch sie gar sind.

Seelenwärmer im Topf

Wärmt Löffel für Löffel: Feiner Eintopf mit Lachs

Glasfaserkabel in einem Verteilerkasten.

Internet-Technologie

Umfrage: Gut jeder Fünfte entscheidet sich gegen Glasfaser

Eine Krankschreibung bleibt auch nach einer Kündigung wirksam, wenn sie medizinisch begründet ist.

Arbeitsrechts-Urteil

Krank nach Kündigung – Gericht schützt Lohnanspruch

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Guter Eindruck zählt: Ein sauberes Umfeld und gepflegtes Motorrad hinterlassen einen positiven Eindruck beim Käufer.

Fotos für Verkaufsanzeigen

So setzen Sie Ihr Motorrad ins rechte Licht

Wild-West in der Innenstadt? Bitte nicht, denn wer etwa beim Spurwechsel nicht genug aufpasst, haftet allein.

Kollision in der Stadt

Kollision beim Spurwechsel: Haftet der Unfallgegner mit?

Frisch wie der Frühling? Dacia ist als Billigmarke oder - positiver ausgedrückt - Marke mit viel Auto fürs Geld bekannt - was kann der Dacia Spring aber als Gebrauchter?

Gebrauchtwagen-Check

Erschwinglich mit Haken: Der Dacia Spring beim Tüv

Manipulierte Tachostände sind keine Seltenheit: Bis zu ein Drittel der Gebrauchtwagen könnten nach Polizeizahlen betroffen sein.

Betrug beim Autokauf

Manipulierter Tacho?: Diese Indizien sind Warnzeichen

Dunkle Ecken - helles Licht: Richtig beleuchtet sind Radler bei Nacht sicher und gesetzeskonform unterwegs.

Sicherer Radfahren

So radeln Sie richtig mit Licht - viele machen das nicht

Lieber ausschalten. Den Motor im Stand laufen zu lassen, kostet oft unnötig Kraftstoff - und ist in vielen Situationen auch verboten.

Verkehr

Motor aus beim Halten: Wann ist das ein Muss?

Gefährliche Reise: Jedes Jahr sterben Tausende Amphibien auf Straßen während ihrer Wanderung zu den Laichgewässern.

Tempo drosseln

Sie wandern wieder: Auf den Straßen auf Kröten achten

Keine Stil-Kapriolen: Wie viele Modelle von Stevens strahlt auch das Gravere Eco etwas Schlichtes aus.

Aufgesattelt: Der Bike-Check

Dem Komfort hinterher: Auf Tour mit einem Einsteiger-Gravel

Wer mit hohem Tempo durch ein Schlagloch fährt, riskiert Schäden an Lenkung, Radaufhängung, Reifen und Felgen.

Versicherungen

Schlagloch-Schäden am Auto: Wer zahlt?

Passanten passieren selten: Falls sie dem Zetros dann doch begegnen, kommen sie meist auf allen Vieren daher.

Autotest

Im Mercedes Zetros durch die eisige Wildnis der Mongolei

Der Discounter Woolworth ruft Spielzeug wegen einer möglichen Kontamination zurück. (Symbolbild)

Produktrückruf

Kontaminierter Sand - Woolworth ruft Spielzeug zurück

Roar! Die Giganten der Urzeit sind in der Dinosaurier-Ausstellung in Magdeburg zu sehen.

Familien-Ausflugstipps in Sachsen-Anhalt

Filmmusik von Harry Potter, Alfons Zitterbacke im Schloss oder Dinosaurier? Das sind unsere Familientipps

Instagram-Koch Tim Armann (links) und Verbraucherschützerin Dr. Britta Schautz testeten für die ZDF-Show "Besseresser" verschiedene Nuss-Nougat-Aufstriche. Auch der DDR-Klassiker Nudossi war dabei.

ZDF testet Nuss-Nougat-Aufstrich

Harte Kritik für DDR-Kult Nudossi! So bewertet "Besseresser" den Brotaufstrich

Die Nutzung von sozialen Medien selbst steuern und im Rahmen halten? Für Heranwachsende ist das oft überfordernd - umso wichtiger ist, dass die Eltern hier unterstützen.

Medien im Familienalltag

Social-Media-Verbot? Experte rät Eltern zum Dialog

Aufklärung hilft: Enkeltrick, Schockanrufe und Missbrauch von Vollmachten sind häufige Gefahren über die Pflegebedürftige informiert werden sollten.

Sicherheit im Alter

Betrug an Pflegebedürftigen: So schützen Angehörige ihre Eltern vorm Enkeltrick

In manchen Bundesländern, etwa in Berlin, war der zahnärztliche Kinderpass auch in der Vergangenheit schon in das Gelbe Heft integriert.

Vorsorge bei Kleinkindern

U-Untersuchung: Gelbes Heft ist nun auch beim Zahnarzt wichtig

Auch diese Trolle warten nur noch bis zum 1. März auf Besuch im Bergzoo Halle. Dann sind die Lichterwelten beendet.

Familien-Event in Halle

Finale bei den Magischen Lichterwelten in Halle – und so kommen Familien kostenlos rein

Schutz vor Karies: Kinderzahnpasten mit Fluorid härten den Zahnschmelz und beugen Schäden vor.

Zahngesundheit bei Kindern

Kinderzahnpasta im Test: Es gibt drei Sieger – doch sechs fallen durch

Beatboxer Elmar Kühn aus Leipzig bereitet die Kinder auf den „Shaker“-Sound vor.

Frühförderung und Sprachentwicklung

Novum in der Forschung: Wie Kinder durch Beatboxing sprechen lernen

Die Ostsee war bei Familien in der DDR als

Von Ostsee bis Balaton

Sommerferien in der DDR: Diese Urlaubsorte prägten eine ganze Generation

Schäden durch Stürze können zu Schmerzensgeld und Schadenersatz führen: Die Haftung liegt beim Verantwortlichen.

Verkehrssicherung unterlassen?

Glatte Wege: Wie Sie nach Sturz Schadenersatz geltend machen

Eine Palette voller Spar-Wunder: Von einem solchen Gewinn träumen wohl viele. Doch meist sind die im Internet angebotenen "Amazon-Paletten" nur Betrug.

Günstige Retouren-Pakete

Betrug oder echtes Schnäppchen? Das steckt hinter den „Amazon-Paletten“

Kleiner Unfall mit einer Glasscheibe? Die private Haftpflichtversicherung deckt Personen-, Sach- und Vermögensschäden ab.

Wechsel kann sich lohnen

Privathaftpflicht-Test: Besserer Schutz für weniger Beitrag

Viel Geld zu verdienen, bedeutet nicht, dass man direkt zur Oberschicht gehört. Mit dem neuen Einkommensrechner des IW Köln lässt sich nun prüfen, wo Sie finanziell einzuordnen sind.

Einkommensrechner 2025

Gehöre ich zur Mittelschicht oder bin ich arm? So finden Sie es heraus

Im Unruhestand? Wer das reguläre Renteneintrittsalter bereits erreicht hat und trotzdem weiterarbeitet, kann bis zu 2.000 Euro seines Lohns steuerfrei einstreichen.

Bis zu 2.000 Euro

Aktivrente: Darum fehlte Steuervorteil im Januar oft noch

Realistische Optik: Spiel- und Filmgeld kann trotz Kennzeichnung im Alltag für echtes Geld gehalten werden.

Mann wegen Betrugs verurteilt

Mit Spielgeld bezahlen? Das kann im Knast enden

Arbeiten Sie lieber zu Hause als im Büro? Dann können Sie einige Ihrer Ausgaben steuerlich geltend machen.

Hardware, Pauschale und Co.

So setzen Sie das Homeoffice von der Steuer ab

Arbeitsort dokumentieren: Wer zwischen Homeoffice und Büro wechselt, sollte die Arbeitstage an beiden Orten genau festhalten, um die Pauschalen korrekt abzurechnen.

Korrekt abgerechnet?

Homeoffice-Kosten: Wann das Finanzamt Belege sehen möchte

Ist der Einsatz eines Tierabwehrsprays wirklich das einfachste wirksame Mittel, um einen gegenwärtigen Angriff abzuwehren? Für die Bewertung einer Notwehrhandlung ist die Antwort auf diese Frage entscheidend.

Kennen Sie diese Regeln?

Notwehr: So weit darf Selbstverteidigung gehen

War die Anwendung der Notwehr gerechtfertigt und verhältnismäßig? Vor Gericht kann diese Frage eine entscheidende Rolle spielen.

In Ordnung oder überzogen?

Wenn Notwehr zu weit geht: der Kirschbaumfall

Bitterstoffe fördern die Verdauung: Chicorée, Endivien und Radicchio sind besonders reich an diesen sekundären Pflanzenstoffen.

Gesunde Inhaltsstoffe

Chicorée und Co.: So schmeckt das Bittere milder

Leber und Niere entgiften schon von Natur aus: Viele Detox-Produkte wirken entwässernd, und können so den Mineralhaushalt stören.

Einfach gesund leben

Entgiften? Warum es keine Detox-Produkte braucht

Datteln sind sehr energiereich und lassen sich als süße Snacks hervorragend mit Nüssen und Kokosraspeln vermischen.

Zwei Rezepte für Ramadan

Die süße Art des Fastenbrechens - mit Dattel-Bällchen

Genuss mit Vorsicht: Trotz zugesetzter Nährstoffe bleiben funktionelle Süßigkeiten kalorienreich und unausgewogen.

Süßer Trend mit gesundem Extra

Gummibär mit Calcium, Riegel mit Koffein: Bringt das was?

Das Kind wirkt nach dem Sturz auf den Kopf benommen? Das könnte für eine Gehirnerschütterung sprechen.

Schädel-Hirn-Trauma

Gehirnerschütterungen erkennen mit dem KEKS-Test

Die „Gehirn-Software“ ist kurz gestört: Typisch für eine Gehirnerschütterung sind Bewusstseinsstörungen, etwa Benommenheit.

Voll auf die Rübe!

Kopf übel gestoßen? 8 Fragen rund um Gehirnerschütterungen

Die Einnahme von Medikamenten sollten Gläubige während des Fastenmonats Ramadan nicht eigenständig unterbrechen oder verändern.

Fastenmonat startet

Ramadan: Einnahme von Arznei nicht eigenmächtig verschieben

Präzise Dosierung: Wirkstoffpflaster geben Medikamente gleichmäßig über die Haut ins Blut ab.

Pflaster mit Mehrwert

Fehler bei Wirkstoffpflastern vermeiden: 7 praktische Tipps

Sechs Nüsse in einer Reihe auf Lauch- und Quinoabett: So richtet Küchenchef Aurelien Leclerc seine Jakobsmuscheln an. Dazu empfiehlt er einen trockenen Weißwein.

Mit Gourmettrick

Jakobsmuscheln mit Lauch auf Parmesan-Quinoa

Jakobsmuscheln können bis zu 15 Zentimeter groß werden, haben flache, rötlich-braune Schalen mit strahlenförmigen Rippen sowie zwei „Ohren“, die symmetrisch rechts und links von der Schale abstehen.

Tipps von echten Kennern

Jakobsmuschel: Wie man heiligen Jakobus in die Pfanne haut

Winterruhe im Garten: Schneeglöckchen und Christrosen setzen erste Farbtupfer, während die Natur noch ruht.

Steigende Temperaturen

Frühling klopft an – wie Gartenfans jetzt Pflanzen schützen

Mobil und flexibel: Mobile Saunalösungen lassen sich einfach einbauen und beim Umzug mitnehmen.

Platzsparend entspannen

Wellness mit wenig Platz: Das sind Alternativen zur Sauna

Noch liegt Schnee, aber bald beginnt die Brutzeit – höchste Zeit, um Nistkästen aufzuhängen.

Gartenvögel

Vogelwohnung gesucht: So helfen Nistkästen im Frühling

Kalk entfernen leicht gemacht: Essig und Zitronensaft sind umweltfreundliche Alternativen zu chemischen Reinigern.

Frühjahrsputz

Gut gereinigt: Umweltfreundliche Tipps fürs saubere Bad

Eigenbedarfskündigung bekommen? Wenn Ihnen die Miete anderer Vergleichsobjekte unzumutbar ist, kann ein Härtefall vorliegen.

Kündigung wegen Eigenbedarfs

Besondere Härte? Wann Sie nicht aus Ihrer Wohnung müssen

Es kommt auch auf die Größe an: Wer Joghurt kauft, sollte für eine bessere Ökobilanz lieber zu XL-Verpackungen greifen, statt zu vielen kleinen.

Klimafreundlich Einkaufen

Joghurt im Glas oder Becher - was ist besser für die Umwelt?

Die meisten Unfälle passieren zu Hause: Wer den Frühjahrsputz entspannt angeht und Stolperfallen wie Eimer, Kabel oder andere Hindernisse aus dem Weg räumt, kann das Unfallrisiko deutlich minimieren.

Für Senioren

Sicher sauber: So wird der Frühjahrsputz nicht zur Gefahr

Tiefenreinigung leicht gemacht: Waschsauger sprühen Reinigungslösung auf und saugen gelösten Schmutz direkt ab.

Für Polster und Co

Mit Akku oder Netzbetrieb - worauf achten beim Waschsauger?

Nebelfeucht soll es sein: Mikrofaser- oder Baumwolltücher entfernen Staub effektiv und sind umweltfreundlich.

Bloß nicht Staub aufwirbeln!

Richtig Wischen: Tipps gegen Staub im Haushalt

Kann ganz schön nerven: ein lautes Zuhause, etwa durch Fluglärm.

Laute Nachbarn, laute Straße?

Schallschutz für Mieter: So wird Ihre Wohnung ruhiger

Vorbereitung ist entscheidend: Erfolgreiche Gehaltsverhandlungen basieren auf klaren Argumenten und guter Recherche.

Mehr Geld, und zwar sofort!

Equal Pay Day: So verhandeln Frauen erfolgreicher

Arbeitsunfälle passieren schnell: Durch gezielte Prävention und die Anpassung von Arbeitsabläufen lassen sich Risiken effektiv minimieren und Unfälle vermeiden.

Versicherungsschutz

Anerkennung als Arbeitsunfall: Dokumentation ist alles

Abmahnung erhalten: Jetzt ist es wichtig, aktiv zu werden und das Gespräch mit der Führungskraft zu suchen, um mögliche Missverständnisse auszuräumen.

Fehler korrigieren

Abgemahnt: So retten Sie Ihren Job

Eine Abmahnung ist regelmäßig Voraussetzung für eine verhaltensbedingte Kündigung.

Fragen & Antworten

Oh Schreck: Alles, was Sie über Abmahnungen wissen müssen

Der Chef darf nicht alle karnevalistischen Zeichen einfach so verbieten.

Fragen aus dem Arbeitsrecht

Kann mein Chef mir verbieten, im Kostüm zu arbeiten?

Nach dem Teammeeting bilden sich sofort Grüppchen, die das Gesagte besprechen? Ein Anzeichen für Misstrauen im Team.

Flurfunk und Co.

Was die „Cover-your-ass“-E-Mail über Ihr Team aussagt

Verdeckte Agenda statt Glaubwürdigkeit und Nähe? Darunter kann das Vertrauen im Team schnell leiden.

Kontrollwahn im Job

Wenn Misstrauen im Team wächst - Was jetzt hilft

Beschäftigte, die ihre Arbeitskraft anbieten, aber aufgrund eines Streiks nicht arbeiten können, behalten ihren Lohnanspruch gegenüber dem Arbeitgeber.

Arbeitsrecht

Darf ich einfach frei machen, wenn meine Kollegen streiken?

Red Flags bei der Jobsuche: Fehlende Gehaltsangaben oder schwammige Jobbeschreibungen können auf mangelnde Transparenz und Professionalität hinweisen

Toxische Firmenkultur

Stellenanzeigen: Finger weg, wenn das (nicht) im Text steht

Vielerorts im Land gibt es Warnstreiks im öffentlichen Dienst - Hintergrund sind die Tarifverhandlungen mit den Ländern.

Arbeitsrecht

Kita zu, Bus fährt nicht: Muss ich dann arbeiten?

Mehr Platz für Musik: Lufthansa erlaubt ab März Musikinstrumente mit einem Summenmaß von maximal 125 Zentimetern in der Kabine.

Nach Geigendrama

Lufthansa ändert Regeln für Musikinstrumente an Bord

Reisepass empfohlen: Der Personalausweis wird in Ägypten nicht überall als ausreichendes Ausweisdokument anerkannt.

Auswärtiges Amt

Urlaub in Ägypten: Warum man besser den Reisepass einpackt

Mit bodentiefen Glasfenstern, Außenbalkon und Skywalk: der neue Aussichtsturm in Krynica-Zdrój.

Krynica-Zdrój

Neuer Aussichtsturm in Polens Bergen

Mhh, noch etwas Senf! Mitgebrachte Speisen sind in der Regel erlaubt, das gilt auch für Bratwurst.

Bordproviant

Essen ins Flugzeug mitnehmen: Geht auch Bratwurst? Klar!

Die USA sind ein Traumziel für viele Menschen - doch aktuell herrscht Verunsicherung.

Vereinigte Staaten

Unsicherheiten um USA-Einreise: Was Urlauber wissen müssen

Mit Burgen und Festungen sind die Ufer des Rheins bebaut: Burg Stahleck bei Bacharach.

Turner-Route im Mittelrheintal

Wie die Rheinromantik entstand - und heute fortlebt

Rückreiseverkehr: Wintersportler und Ferienrückkehrer sorgen auf den Autobahnen für volle Straßen.

Stauprognose

Viel Rückreiseverkehr - diese Routen füllen sich

Endlose Fass-Reihen im Keller der Pisener Urquell-Brauerei.

Tschechien

Der lange Weg zum guten Bier

Kein Reisemangel: Schiffsleitungen dürfen erkrankte Gäste als Schutzmaßnahme isolieren, um weitere Infektionen zu verhindern.

Bundesgerichtshof

Urteil: Isolation auf Kreuzfahrt ist kein Reisemangel

Die Insel Skomer ist ein Wanderparadies mit Meerblick.

Pembrokeshire Coast Path

Wales' wilder Wanderweg: Mehr Küste geht nicht

Eine Beta-Version von One UI 8.5 samt Bixby-Update lässt sich ab sofort auf Geräten der Galaxy-S25-Serie ausprobieren - also etwa auch auf dem Samsung Galaxy S25 Ultra (Bild).

Dialog und Echtzeitsuche

Samsung: Bixby wird zum KI-Agenten auf Galaxy-Handys

Neu in der Whatsapp-Gruppe? Der Admin kann bald über ein Feature neuen Mitgliedern die letzten 25 bis 100 Nachrichten aus der Gruppe zustellen.

Bis zu 100 Posts rückwirkend

Whatsapp: Gruppen-Newbies können alte Nachrichten erhalten

Notruf ohne Netz: Das Pixel 10a ermöglicht erstmals auch in der Mittelklasse den „Notruf über Satellit“

Hilfe aus dem All

Neues Pixel 10a: Sat-Notruf für Googles neue Mittelklasse

Bei DDoS-Angriffen wird eine Website oder ein Online-Dienst durch sehr viele gleichzeitige Anfragen überlastet, so dass er für normale Nutzer nicht mehr erreichbar ist. (Symbolbild)

Attacke auf die Bahn

BSI: Attacken wie bei der DB sollen oft Unsicherheit schüren

Meta-CEO Mark Zuckerberg hat in einem potenziell folgenschweren US-Prozess um das Suchtpotenzial sozialer Medien die Vorgehensweise seines Unternehmens verteidigt.

Prozess um soziale Medien

Zuckerberg gibt Mängel bei Alterskontrolle bei Instagram zu

Super Mario! - Den Hechtsprung hätte auch Boris Becker nicht besser hinbekommen.

Spiel der Woche

Mit Matschpfütze und Feuerbällen: „Mario Tennis Fever“

Auf zu neuen Sonnensystemen: In „Star Trek Voyager - Across the unknown“ werden Spielerinnen und Spieler zum Captain des Raumschiffs Voyager auf seiner Reise durch die Galaxis.

Angespielt

Weltraum-Reise: „Star Trek: Voyager - Across the Unknown“

Der Bieterkampf um Warner Brothers geht in eine neue Runde. (Archivbild)

Hollywood

Bieterkampf: Warner spricht mit Paramount über neues Gebot

Der Prozess ist ein Testfall für hunderte vergleichbare Klagen in der amerikanischen Justiz-Pipeline. (Archivbild)

Klage in Los Angeles

Was für Social Media in US-Suchtprozess auf dem Spiel steht

Ein Neustart bei Instagram ist möglich - wenn man die Inhaltsempfehlungen zurücksetzt.

Algorithmus-Training

Wenn der Content nicht mehr King ist: Insta neu anlernen